何為口服A酸，一般痘痘可以用嗎?
口服A酸英文名：Roaccutane，Roche藥廠出品，劑量一顆10mg，這種藥是青春痘、毛孔粗、油性肌膚患者的終結剋星。只是藥很貴，一顆藥約
80元。一天一顆大約連續吃30天一定會看到改善，通常一個療程是三至四個月，有些人會吃到一年左右，醫師會判斷患者是否有必要繼續服用。
只是這種藥的副作用也多，懷孕婦女不能吃，會造成畸形兒，長期服用也會造成肝臟腎臟的負擔，每半年要作抽血檢驗，檢查肝功能指數和血脂肪、三酸甘油脂，再
決定能不能繼續吃。另外，口服A酸還會導致皮膚黏膜乾澀，像眼睛、嘴唇、鼻腔等等，都會因乾澀而不舒服，可能會有一陣子不能戴隱形眼鏡，還要常擦護唇膏…
等；但是它會抑制肌膚出油量，是現在唯一可以抑制痘痘四大成因的藥物，如果深深為油性肌膚所苦的人，目前只有這種藥是真正有效的方式。一般大一點的醫院皮
膚科應該都會有。
由上述來看，除非是非常嚴重的出油及痘痘膚質，否則不建議一般的痘痘膚質用口服A酸來改善肌膚喔!!
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臉部按摩
文／柳燕
近幾年因美妝節目帶起的風潮，消費大眾都知道保養時若能透過雙手的溫度及力道更有助保養品的吸收與滲透，因此按摩手技可說是保養術上不可或缺的方法。但按摩究竟對保養有何加分之處，又該怎麼按才能到位真正讓美肌加分呢？
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「1日黑眼圈應急術」五大Tips　讓你擁有魅力吸睛桃花眼
記者葉卉軒／台北報導
最讓上班族女性困擾的肌膚問題，「黑眼圈」肯定榜上有名，但黑眼圈除了容易讓人感到無精打采，沒自信外，甚至還會影響你的桃花運喔！畢竟擁有一雙晶亮亮的魅力桃花眼，可以讓你原有的臉蛋更漂亮，也會更「吸睛」。而究竟該如何擺脫熊貓拋拋眼，這就聽聽專家怎麼說…。
屈臣氏美容顧問陳瑛瑛（Eden）特別分享「1日黑眼圈應急術」，她強調只要掌握調整作息補充睡眠、冷熱敷眼交替保養、眼部保養首重補水、眼周按摩促進循環、快速眼妝魅力吸睛…等五大重點 就能擁有魅力吸睛桃花眼。
調整作息補充睡眠　
因熬夜造成血液循環不好而產生的黑眼圈, 最重要的就是要先調整生活作息，充足的睡眠對眼部是最好、最自然的保養方法，建議睡覺時可將枕頭墊高增加血液循環，並在睡前2小時避免大量攝取水分，以免造成眼睛浮腫。
冷熱敷眼交替保養
先準備一條溫熱毛巾(約37℃－38℃)熱敷雙眼約5-10分鐘，促進眼部血液循環，熱敷後接著再冰敷雙眼5分鐘，加速眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫並抑制充血，減緩黑眼圈。
眼部保養首重補水
建議可先選擇質地較濃稠、成分較滋潤的眼膠和眼霜，提升局部保濕，改善眼部皺紋丶細紋，約會前一天更可加強使用「眼膜」，濕敷能在短時間內補充水份並幫助保養成分的吸收滲透，快速減低細紋、浮腫及黑眼圈現象。
眼周按摩促進循環
每天早晚眼部保養後作5分鐘眼周按摩：無名指2指節作片狀按摩，眼頭由眼下眼周至太陽穴再往上眼皮回眼頭。無名指腹作眼週點狀按摩包括太陽穴。
快速眼妝魅力吸睛
最後選擇膚色適用的眼部遮瑕霜作局部修飾潤色，再搭配上適度的眼部彩妝，眼睛就會很有神!只要眼睛有神，整個人就會亮起來，吸睛指數滿分！
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牙周病雷射治療新趨勢　能刺激骨再生
根據統計調查顯示，國人約有九成以上的比例患有輕重程度不等的牙周炎，也就是大家所熟知的牙周病。牙周病的形成，主要是由於牙齦溝裡潛伏的厭氧細菌大量繁殖形成牙菌斑，對牙周組織進行破壞，範圍包括齒槽骨、牙周韌帶、牙齦組織、牙骨質等部位，使得口腔開始出現牙齦出血、化膿、腫脹、口氣不佳，情況嚴重者甚至會有牙齒鬆動的現象發生。
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白皙名媛林牧潔的淨斑秘訣
記者葉卉軒／台北報導
擁有白皙透亮好膚質的名媛林牧潔是個天生麗質的美人兒，而她的淨白肌更是連名媛姐妹淘們都好羨慕呢！其實私底下的她，喜歡戶外活動，享受擁抱陽光的感覺，
但她就是懂得「聰明美白」，頑皮的她近來每逢看到姐妹淘，更是拿著放大鏡抓著她們臉上的斑點，林牧潔說：「過去我也曾慶幸還好自己幾乎沒有什麼斑點，但最
新研究卻指出，一般肌膚臉上可見斑點下存在著高達3.6倍的隱藏斑點，那才是最可怕的…」。
愛曬太陽，卻能夠擁有一臉白皙無斑的美肌，這才厲害。在美白旺季即將來臨前，林牧潔特別分享她自創的「淨斑秘訣」。她說，在使用美白淡斑精華液的時候，會
特別針對斑點處，用指腹按摩加強吸收，然後每週再加強使用淡斑面膜。不過，最重要的還是出門前她都一定會擦上隔離防曬乳，這才不會讓辛辛苦苦做的美白保養
打了折扣。
此外，林牧潔說，還要多喝水，而媽媽也會燉燕窩給她吃，加上每週固定去角質兩次與居家SPA一次，這些都是她擁有無斑淨白臉蛋的保養秘訣。
而關於2011年的美白研究最新發現－「隱藏斑點」，日本名古屋大學的色素細胞學專家富田靖博士Dr. Yasushi
Tomita表示，台灣與日本女性一樣，肌膚普遍都算白皙，但共通的肌膚狀況就是斑點問題，同時他也與知名保養品牌SK-II共同研究發現，一個肌膚表層
的斑點下，其實尚有3.6倍肉眼未察覺的隱藏斑點藏匿於肌底層。因此，最新的美白趨勢是，只解決可見斑點是不夠的，必需從深層對抗隱藏斑點。
同時，皮膚科醫師詹育彰也提醒，斑點會從原本的隱藏變成明顯，就是因為它「長大」了。這樣的發現表示黑色素細胞與周圍表皮細胞的互動，在斑點的形成過程
中，具有相當重要的影響地位。所以，要防止隱藏斑點的浮現，單單調控黑色素細胞是不夠的，必須同時針對黑色素細胞、表皮細胞以及負責溝通兩者的「樹突」，
都加以嚴格控管。因此他建議女性朋友若要長期維持肌膚的白皙，應從日常的保養步驟開始。
至於在美白成分上，成分專家吳珮瑄則是相當推薦像甘草酸鉀、掌葉樹精華、維他命B3類等成分。
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美容教主牛爾in保加利亞玫瑰城
口述/牛爾　紀錄整理/牛靜琪　攝影/牛爾、Dominique
Chen
美容至尊教主牛爾，在不算冷，也不算熱的6月初，親自前往玫瑰的聖地──保加利亞Kazalak，現場直擊大馬士革玫瑰的浪漫與熱情，以及比黃金還要珍貴的玫瑰精油製造過程。

在清晨之際他們就已經在玫瑰花田，沿襲古法，遵循著代代相傳的摘採技術，以竹簍裝盛採擷得來的玫瑰花瓣，再放入古早時代的黃銅蒸餾器中，一點一滴的蒸餾出最精純也最天然的玫瑰花水與玫瑰精油，而這也是玫瑰節最重要的精髓所在。

我造訪的這間玫瑰精油工廠叫做Intermed
1，老闆Dimiter長得又高又壯，爸爸是保加利亞著名的民俗歌謠作曲家。閒聊了幾句後，Dimiter不是很開心地告訴我，今年因為天氣反常，到了玫瑰採收旺季的6月初，居然還會有傾盆大雨，而玫瑰的香氣和濃度會被雨水稀釋，所以在蒸餾時，就要加入更多的花瓣，才能維持一定的濃度，精油蒸餾的成本，自然就提高不少；加上玫瑰的採收花期極短，莫約只有6周左右，所以就必須趁著沒雨的空檔，拼命搶收，工人採摘時間就無法符合理想中「從清晨4點開始，在朝露初降時，讓沾染露水的玫瑰花，水分飽和度達到最高時，才把花摘下，好得到最多與最佳的奧圖精油」的完美定律，「所以今年的玫瑰品質和收成量只是平平而已」他悶悶嘟囔著。
「為什麼保加利亞的玫瑰花水會這麼出名？」沒來由的我就是想知道他會如何回答。Dimiter笑笑說，這是因為保加利亞的玫瑰品質得天獨厚，加上擁有將近300年的蒸餾技術傳承和純淨的山泉水，加熱至攝氏120度蒸餾出玫瑰花水，然後再以不只一次的多次蒸餾的技術，而獨步全球。「那麼同樣都是大馬士革玫瑰精油，價格相對低廉土耳其玫瑰精油會搶走你們的巿場嗎？」「不會的，因為保加利亞蒸餾技術是懂得到了什麼時候，就該調降蒸餾的溫度，所以蒸餾出來的玫瑰花水和玫瑰精油，會比土耳其玫瑰精油或花水，香氣來得較多層次，分子結構更複雜，護膚效益也更高！」

玫瑰，玫瑰，愛妳喲
至於該如何辨別買到的是純正奧圖精油，而不是加了化學原料的玫瑰香精？第一化工總經理黃國芬教消費者的方法是，儘量在冬天或天冷時選購就對了。因為純正的奧圖精油，在蒸餾時，玫瑰花瓣上的玫瑰蠟會隨著蒸氣一起被蒸入玫瑰精油內，所以，在攝氏約24度以下的低溫便會自動凝固，這時只要以手溫搓熱，或是將瓶子浸入不是滾燙的溫水，立刻就恢復正常液體狀態。

玫瑰的3種型態
美容專家牛爾說，玫瑰運用於護膚保養品，依萃取方式及部位，可以分成3種不同成份：

1.玫瑰精油（Essential
Oil）：又可以分為玫瑰原精（Absolute）與奧圖玫瑰（Otto）2種，原精是由脂肪溶解萃取，而奧圖則是指蒸餾法提煉，基本上奧圖玫瑰會更適合用作護膚保養，具有抗老、防皺及保濕功效，對於各種型態的肌膚都具有很好的療效，然而更適合乾性、無生氣、黯沈的肌膚。

2.玫瑰花水／純露（Flower water or
Hydrosol）：是蒸餾玫瑰精油的副產物，主要產於法國，含有水溶性玫瑰萃取成分，具有輕微抗菌、收斂、鎮靜、舒緩的功效，適合各種肌膚保養，特別適合敏感性肌膚使用。

編輯首選
玫瑰浪漫，就連用來保濕鎮定的玫瑰花水，也是因為一場充滿濃濃愛意的婚禮而誕生。傳聞在一場波斯皇室婚禮，為了慶祝這場盛大的婚禮，護城河上灑滿了玫瑰花，在經過陽光熱情的照射後，這條玫瑰河上自然產生了一層香氛四溢的玫瑰油水，而這就是玫瑰花水的由來。牛爾說，好的玫瑰花水，必須是透明無色，只用前段2／3蒸餾萃取，不添加酒精，其他色素和香料才算。

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保養新風潮／現代女性抗老的新寵兒　古老滋補聖品-蜂王乳
記者葉卉軒／台北報導
5000年前蜂蜜就被人們供做藥用，本草綱目、神農本草經也都有記載其相關功效，並將其列為藥中上品，古今中外像是慈禧太后、西方教宗等更是使用蜂王乳來保養，維持青春。而這個被喻為古老滋補聖品的「蜂王乳」，現在卻成了時下女性朋友們的抗老新寵兒呢！
中醫師張家蓓指出，所謂「蜂王乳」又名「蜂王漿」，指的是5~15日齡年輕的工蜂下咽頭腺及大顎腺分泌的液體，而工蜂所分泌的類唾液腺荷爾蒙，與人類青春期17~18歲相近，因此蜂王乳也被稱之為青春之泉。張家蓓並進一步指出，一向被視為滋補聖品的蜂王乳，還具有調節內分泌、改善新陳代謝、調節免疫、促進造血、抗老化等特點。
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腿部浮腫Bye Bye～消浮腫食譜大公開
天氣冷颼颼，只想窩在家裡看電視、打電腦的女性朋友們注意了！長時間久坐或久站會導致血液循環不佳，容易產生下半身浮腫的情形。除了泡澡、按摩能消除浮腫之外，吃薏仁、南瓜、葡萄…等食物，也能有效減少腿部浮腫現象，以下就教妳透過簡單的步驟，自製「腿部浮腫Bye
Bye餐」！
 
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台灣女性的生殖道癌症裡，子宮內膜癌發生率排名第三位。(圖／中嘉新聞／資料照片)
HPV病毒引發子宮頸癌　半數男人有感染風險 (2011-03-03 16:28)
國際中心／綜合報導
美國癌症中心研究發現，有半數男性會感染導致子宮頸癌的「人類乳突病毒」(HPV)，可能引發陰莖癌、口腔癌等重症，因此，未來將計劃增產男性專屬疫苗，降低罹癌風險。
佛州「莫菲特李癌症中心與研究機構」教授朱里安諾(Anna
Giuliano)在美國、墨西哥及巴西等國，追蹤1100多名18至70歲男性染上HPV的過程，結果發現，50%的人生殖器帶有HPV病毒，但其中90%的人可在兩年內自行痊癒。
HPV病毒全名為Human
Papillomavirus，此類乳突病毒的毒株眾多，是引發子宮頸癌的主因，更有引發肛門癌、陰莖癌以及頭、頸部癌症的風險，但致癌的毒株種類屬極少數；刊登於醫學期刊《刺胳針》(Lancet)的報告則指出，雖然女性較容易感染HPV，但隨著年齡增長，女體機能較可自行清除病毒，但男性生殖器的自清能力相對較低。
研究統計顯示，美國每年約有6%男性感染HPV
16型乳突病毒，這種病毒易導致頭、頸部癌症，該比例已逼近女性感染率；且2010年美國出現的8000例口腔癌中，有65%為HPV病毒感染，且其中80%為男性，顯見男性感染率提高。因此，專家建議，男性也應接種HPV疫苗，預防多種癌症病變。
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重回魔鬼身材／伸懶腰讓你找回失去的水蛇腰！ (2011-02-22 17:33)
文／美人幫採編小組編譯
（圖／取自gatag.net）
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跌破眼鏡-水果讓人肥？ (2011-03-02 17:29)
Text／ CHLOE 編譯Shu Han Yang 編輯整理； photo／ Top
Photos
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保養Q&A／為什麼擦BB霜容易長粉刺痘痘？　醫師：它是彩妝一定要卸妝
記者葉卉軒／台北報導
美人兒：「醫師，好奇怪喔！不知道是什麼問題，最近痘痘粉刺長得好嚴重？」；醫師：「妳擦BB霜有卸妝嗎？……」。
台大皮膚科醫師邱品齊提醒，有些女性朋友誤以為BB霜是保養品，所以擦了BB霜之後沒有徹底卸妝，甚至根本沒有卸妝，但嚴格來說，BB霜是彩妝品，而非保養品，且普遍來說，BB霜裡頭的成分含量都蠻複雜的，若沒有徹底清潔，自然容易長痘痘粉刺，嚴重的話甚至還會引起刺激、過敏，或造成敏感性肌膚。 
　
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