阿嬤「茶油乳液」　70年的保養秘方

記者:施協源     台北     報導

愛美是女性的天性，但過去沒有化妝品的時代，當年的女孩子是如何保養的呢？今天有個80歲的老奶奶跟大家分享她的自製美容秘方，主要是靠著茶油以及蜜蠟，在固定的比例配合下，就可以作成護唇膏，可以用來擦在臉上、嘴唇上，或者當成隨身乳液，號稱成本不到台幣25元，就能達到和坊間保養品一樣的保養成效。

阿嬤手裡這款護唇膏，市面上買不到，因為這可是古早美容秘方的撇步。老奶奶：「這樣就很多囉，這樣就很多了。」記者：「要怎麼擦啊。」老奶奶：「臉擦一擦、抹一抹，就會變的油亮，臉擦一擦，像這樣擦一擦。」

 

擦的眉開眼笑，不說你不知道，阿嬤今年已經80歲囉，但看她皮膚滑嫩有光澤，靠著就是傳統的茶油。

 

阿嬤年輕時，靠著茶油製品保養，不過看到茶油難攜帶，乾脆大變身，把茶油、香精油和蜜蠟做結合，就能變成隨身攜帶的產品，茶油蜜蠟1比5的比例，變身成為隨身乳膏，茶油蜜蠟1比8的比例，就能變成護唇膏，可別以為保養品價格一定貴的嚇死人，這樣一條護唇膏用的是1cc茶油以及8公克蜜蠟，折合成本不到25元，卻能和市面上好幾千元的保養品，一樣都能達到保養的效用。

 

製作師傅林小姐：「直接擦在頭髮，或者皮膚嘴唇上，就可以保護皮膚了。」

 

流傳超過一甲子的美容祕方，結合一點小變化，不用花大錢，也能夠輕鬆的做保養。

資料來源：http://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=yuhan081120101213113655

 

 

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凍膜銷 13瓶/時　月堆量勝一棟101

記者:洪玲明     攝影:黃智忠    台北     報導

不僅賣場有晚安商品，女生愛用的保養品，不管內服外用，都主打「晚安」商機！有藥妝店統計，一份消費者的奇特現象，只要商品上有睡眠、晚安，銷售數字狂飆，像是專屬睡覺用的美腿襪，一開賣前3個月，銷量直逼6千雙；得在睡前吃的膠原蛋白、胺基酸保健食品，也成長3倍；尤其是各類號稱可睡著敷的凍膜，1個月就能賣出9千瓶，疊起來的高度已經可超過一棟101。

晚安凍膜舀上一匙，臉上塗塗抹抹，保養功夫還沒結束。民眾：「先抬腳再穿，血液先讓它往上，不然會堵在下面。」

 

有研究有研究，得先抬腿，再套上美腿襪，才能安心入睡。不對，睡前還得吃藥咧！民眾：「你要敷面膜又要把它拿起來，就乾脆敷個厚厚的，讓它比較吸收去睡覺，那也會搭配就是晚上喝些保養飲品。」

 

民眾：「我都利用洗澡或是看電視敷臉，睡前看書的時候再做一些保養。」記者：「每一刻都不放過？」民眾：「對啊。」

 

要水噹噹，得偷時間，睡覺也得利用，一刻不得閒，看準「睡眠」關鍵字，晚安商品行情看漲！

 

根據藥妝店統計，源自日本美腿襪，一開賣前3個月，銷量6千雙，說是可以加速新陳代謝的胺基酸食品，業績飆3倍，還有這各式各樣晚安凍膜，月銷9千瓶，已經超過其他晚霜產品，換算一天300瓶出貨，相當1小時就能賣出13瓶，這一小瓶月售量，疊一疊，已經高過一棟101高樓。藥師黃俊喨：「白天吃跟晚上吃（保健品）效果都差不多，只是晚上是我們皮膚的黃金時期。」

 

懶人想速成「睡美人」，是睡醒變美人，業者嗅出「晚安」商機，開拓市場新領域。

資料來源：http://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=blue20110104193219

 

 

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「慈禧秘方」賣翻天　白芷反黑恐遭禁！

記者:張倍綺      攝影:楊子毅    台北     報導

衛生署食品藥物管理局最近公佈了56種中草藥，禁用在化妝品裡頭，其中"白芷"這味藥，衛生署說，使用後再曝曬太陽，恐怕會色素沉澱。不過，慈禧愛用的玉容散配方裡就有白芷，而且，已經運用在市面上相當多的保養品、沐浴乳甚至香皂，難道都得下架改配方嗎？光是單一業者，一年就有上億業績，恐怕是大工程。不過，實際調查發現，市售的玉容散相關產品，配方不一定完全按照古法，就有業者早就悄悄把白芷去掉。

 

廣告內容：「你看，這是她的照片，70幾歲耶，這12種白字輩的珍貴成分。」

 

搬出慈禧名號，加了御用美白粉「玉容散」，各式保養品似乎特別好賣，光是這家單一通路，沐浴乳年銷近80萬瓶，香皂年銷150萬顆，面膜年銷300萬片。中醫師：「如果增加美白效果，可以用蛋白。」

 

中醫師調配同樣熱銷還原面膜泥，其中「美白」藥材-白芷，就是這個，有人說它味道特別嗆，本草綱目說它長肌膚、潤澤顏色，現代的中藥藥典卻說，裡頭呋喃香豆素成分，會引發光敏感，衛生署已經預告，要禁止添加在化妝品裡頭。

 

衛生署中醫藥委員會主委黃林煌：「它就會吸收紫外線，這是在北方或以前宮廷，比較不容易發現的事情。」

 

的確，玉容散紅了上百年，連韓國都有相關產品，官方突然公開裡頭白芷成分，恐怕讓妳反黑，說是例行化妝品衛生把關，一時間也讓不少中醫師很意外。中醫師吳明珠：「都是在晚上敷啦，大概敷個20分鐘，它乾掉就洗掉了，(光敏感)這部分應該影響不大。」

 

若是拿來洗臉、沐浴，只要是在晚上，就能避免紫外線，而且光一家業者就有上億業績，難道都得改配方嗎？仔細看這家已經少了白芷這一味，說是諮詢過專家，先去掉對肌膚敏感部分，畢竟現代商品能靠其他成分補強，不過這一個「白芷」禁令，讓古方少了一味，玉容散效果恐怕也就打了折扣。

資料來源：http://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=vestashi20110223123138

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癌細胞轉移關鍵　醫界發現「蝸牛基因」

記者:不卡     攝影:莊其源    台北     報導

最近醫界發現，癌細胞移轉的關鍵，在於細胞裡頭一種叫做蝸牛基因，如果蝸牛基因太活躍，癌細胞移轉的機會就會增加，不過還好現在有一種治療肝癌的新觀念，就是提前使用標靶藥物，把癌細胞殺掉，讓蝸牛基因不能作怪，一個90歲老阿嬤的肝腫瘤因此消失。

這是一張90歲阿嬷肝臟惡性腫瘤的電腦斷層圖，灰色處就是5.6公分的肝臟腫瘤，裡面較黑的顏色，布滿癌細胞，經過持續90天的治療，原本雞蛋大的癌細胞，竟然不見了。花蓮慈濟肝膽腸胃科醫師胡志棠：「你用的手段越多，不要有太大副作用情況，手段越多，效果越好，對癌症發生和移轉控制有很大幫助。」

 

幾乎是化腐朽為神奇，原因是醫師發現腫瘤轉移的關鍵，就在細胞裡頭的「蝸牛基因」，如果蝸牛基因比較活躍，癌細胞變大、轉移的機率就會增加，儘管醫界都還在尋找關掉蝸牛基因活躍的控制器，不過，醫界證實，如果提早對癌細胞下手，效果也很不錯。胡志棠：「因為我們合併了標靶治療，從電腦斷層發現沒有新的癌細胞。」

 

醫師說，不論肝癌早晚期，傳統上都會採用血管栓塞和電燒治療，後期才會加入標靶藥物做為輔助，只是這樣的治療，平均1個月要自費4到5萬元，但如果提早服用標靶藥，阻絕蝸牛基因作怪的機會藥吃得少，藥價馬上省下1/2，或許就有機會跟這個阿嬤一樣，跟癌症說掰掰。

資料來源：http://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=ghost20100502193936

 

 

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打呼警訊，不可等閒視之 林遠伸醫師：應盡速做治療，降低呼吸中止症的威脅!!

不少人認為打呼只是跟睡姿及過度疲勞有關，最麻煩的只是對枕邊人造成睡眠上的困擾，所以通常沒人抱怨的話，不少人並未積極尋求治療。不過大部份民眾可能不 知道打呼跟呼吸道的寬窄程度有相對關係。長期睡眠打呼的人，在中年以後容易引發「睡眠呼吸中止」的症狀，狀況嚴重者有猝死的危險性。

根據睡眠研究發現，經常性嚴重打呼的患者，罹患睡眠呼吸中止症的機率也比正常人多三倍以上。似真牙醫診所口腔顎面外科林遠伸醫師表示，睡眠呼吸中止症的患 者在睡眠中會發生多次呼吸道阻塞，而導致經常性呼吸中止，此時血氧濃度降低，造成在停止呼吸一段時間後，發出猛力呼吸的巨大打鼾聲，不但自己經常睡不好 覺，枕邊人也都頗有怨言，甚至只好分房睡。此外，為了彌補不足的血氧濃度，心臟常會在睡眠低血氧時猛力快速的輸出血液，長期下來會大大增加心血管疾病、腦 中風、猝死的機率，不可不慎！

林元凱醫師補充，若睡眠其間有40次以上的呼吸終止的話，已屬非常嚴重的狀況，因此，若有不正常嚴重的打呼狀況，應尋求專業的協助，透過「睡眠多項生理檢 測儀器」來診斷並治療。一般初期可透過減重、側睡、戒煙酒來改善呼吸不順的打呼現象。另外也可以請牙醫師製作客製化的牙科止鼾器，藉由調整下顎的位置來改 善呼吸道在睡眠時受到擠壓的狀況。較嚴重時就需配合使用正壓呼吸器維持通暢的呼吸氣流。最嚴重時可能就必須請專業的口腔顎面外科醫師使用正顎手術的要領來 執行睡眠呼吸中止手術。

林元凱醫師提醒，如果自己或親朋好友有睡眠時打呼現象，千萬不可掉以輕心，詢問您的牙醫師製作適當的牙科止鼾器，並透過牙醫師接洽睡眠治療機構做詳細的睡眠檢測，及早接受適當的治療，為自身的健康多做一道防護才是!!

資料來源：http://www.niuer.com.tw/forum_data.php?ID=8371&topicID=5

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雷射溶脂幫你甩掉脂肪，恢復完美體態

過年期間肆無忌憚的大啖美食造成身材走樣，肚子、臀部、大腿的肥肉紛紛找上門。多數人愛用坊間偏方瘦身，達不到效果還賠了健康，邱正宏醫師表示，此時不該相信偏方，選擇有效又安全的雷射溶脂，還你輕盈體態，輕鬆跟肥油說掰掰。

消除脂肪的方式主要有兩種，傳統的抽脂手術無法治療脂肪較薄的部位，失血量較多，恢復期須1~2個月，且傷口約1~2公分左右，癒合後會產生疤痕。相對 的，雷射溶脂無論是脂肪多或薄的部位都可以治療，出血量低，且無恢復期，可立即工作，傷口只有0.1公分，如果沒有仔細看幾乎看不見。

雷射溶脂除了排除掉全身麻醉與風險，還可以精準的修飾各個部位，尤其是不易瘦下來的雙下巴、嬰兒肥、副乳跟馬鞍背，都可以藉由光纖探針進入皮下脂肪層中， 藉由雷射光的能量將脂肪細胞膜溶解，破壞脂肪細胞，還可以透過雷射的光刺激效應來促進膠原蛋白增生，達成皮膚緊實及拉提的效果，溶解掉的脂肪再經由身體代 謝消失，達到局部的雕塑。

邱正宏醫師表示，剛做完雷射溶脂是不會馬上看到效果的，通常大約1個月左右才會出現，3~4個月達到塑型最佳效果，雷射後也不會有令人擔心的肌膚鬆弛問 題，因為雷射溶脂局部減肥所釋放的能量會產生光熱效應，導致真皮層的膠原蛋白收縮，術後三個月會發現膠原蛋白有更新的現象。因此雷射溶脂局部減肥也被應用 於臉部的緊實拉提，所以不會有鬆垮或凹禿不平的現象。

現代人工作忙碌，對於隨時得返回工作崗位的人來說，雷射溶脂手術完當天即可以回家且正常工作，手術時也不會流血過量造成身體負擔。快速恢復身材緊緻線條，達到理想的塑身效果。

邱正宏醫師要提供給大家幾個減肥時必須注意的三件事：第一，一天攝取熱量的多寡才是決定胖瘦的關鍵，三餐要定時定量。第二，切忌澱粉，蔬菜、肉類是非常適 合做為宵夜的食物。蔬菜的纖維加速腸胃的蠕動，肉類中的蛋白質又可以在睡夢中刺激生長激素的分泌，加速代謝燃燒脂肪，尤其年輕人可以多吃蛋白質食物，有助 於將過多膽固醇分解。第三，充足的睡眠。

減肥瘦身就是要秉持著健康又安全的心態，選擇對的方法，找經驗豐富醫師討論，並且配合良好飲食習慣及生活作息正常，才能保持青春、完美的體態。

更多減肥相關資訊請到：http://www.gscline.com

資料來源：http://www.niuer.com.tw/forum_data.php?ID=8520

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葉黃素

葉黃素又名“植物黃體素”，在自然界中與玉米黃素共同存在。葉黃素與玉米黃素是構成蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分，也是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素是人體無法製造的，必須靠攝入葉黃素來補充，若缺乏這種元素，眼睛就會失明。由於葉黃素極易被氧化，只有經過特別工藝處理才具有保護作用。維視保為葉黃素的有效補充提供了保證。

　　斑位於眼底視網膜中央，黃斑體的視網膜組織層裏有大量的葉黃素，早期的解剖學家稱該區域為“黃斑”或“黃點”，這是由於葉黃素的濃度很高，顏色呈現黃色。黃斑是感光細胞聚集的地方，負責在視野中央提供顏色和具體細節。如果沒有正常功能的黃斑區，或許你還能保有黑白色調的次要視覺功能，但你的主要視力功能會逐漸損壞，甚至有失明的危險。

　　葉黃素吸收藍光，抗氧化。太陽光中的紫外光、藍色光進入眼睛會產生大量自由基，引起白內障，黃斑區退化，甚至是癌症。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉，但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑，而晶狀體和黃斑的葉黃素能過濾掉藍光，避免藍光對眼睛的損害。黃斑區的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化性傷害，這就是為什麼這個區域最常發生退化的原因。

　　葉黃素對眼睛具有特殊的作用，身體攝取的葉黃素分佈到眼睛的兩二個部位 ：(1)視網膜及黃斑區；(2)晶狀體。研究顯示攝入葉黃素量高，有助於延緩眼睛的老化、退化、病變，減少眼疾的發生率，還可以保護視網膜免受光線的傷害。

大約幾歲開始要注意葉黃素的攝取？

一般葉黃素不足，最常引起的就是老化性視網膜黃斑區病變（AMD，65歲以上喪失視力的主要原因）和白內障（60歲以上的老年人中約有95%以上的人發生白內障），但這兩種疾病通常年紀較大時才會發生。

視網膜含有豐富的DHA不飽和脂肪酸，而葉黃素的抗氧化保護作用可以讓視網膜免於受到脂肪氧化的傷害。葉黃素是唯一可存在水晶體的類胡蘿蔔素，可以增進水晶體的抗氧化能力，抵抗紫外線與自由基的傷害，並可保護眼睛的微血管，維持良好的血液循環。

我們於年輕時（10~30歲左右）活動力、行動力較強，常會曝曬於陽光導致黃斑區的傷害，所以，葉黃素的補充還是越早越好。

保護眼睛的5個簡單方法。

1.      出門時戴太陽眼鏡

2.      減少攝取飽滿脂肪酸和膽固醇

3.      戒煙

4.      限制飲酒

每天至少6毫克的葉黃素（食用補充劑或多攝取天然蔬菜）

資料來源：http://milong.myweb.hinet.net/lutein.htm

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小腹和胸部會有毛 怎麼去掉

你好，人體毛髮的生長主要是由體內的性荷爾蒙-雄激素和雌激素所影響。一般來說女生的毛髮生長沒有男生旺盛，假如發現個人體毛較旺盛，主要是因為體內雄性賀爾蒙較多導致。
 
現在市面上常見的除毛方式可以大約分為兩種：
 
1.暫 時性除毛：就是直接去除表面毛髮。例如：剃刀、刮鬍刀、化學脫毛劑、蜜蠟脫毛…等，基本上可以分為連根拔起跟表面剔除的方式，這兩種方法各有優缺點，連根 拔起的持久效果較好，但是容易刺激毛囊引發毛囊發炎，痛感也比較大。而表面剔除的方式較不痛苦，但是很快就長出來，有些人還會有毛孔泛黑的問題，比較建議 毛髮非常細的人，或是毛髮顏色不深的人從事，因此許多白種人偏好表面剔除的方式，但是不一定適合毛髮較黑的亞洲人。暫時性除毛隨著個人毛髮生長的速度不 定，要定期修整。
 
2.永久性除毛：直接深入皮下組織將毛囊破壞。例如：雷射除毛、電解除毛，依照個人情況需要持續約半年至一年的治療，才能看到最好療效。由於這方面的收費不斐，所以建議考量自身的實際需要和情況，再決定是否採用此除毛方式。
 
至於妳所提及的情況， 並沒有說明毛髮的多寡、長度問題，所以沒有辦法直接告訴你哪一種方法最好，不過以『溫和』而言，暫時性除毛當會比永久性除毛溫和許多，但是需要持續維護。 通常毛髮量越少，可以直接以鎳子一根一根拔除即可，現在市面上也有比較貼心的體毛刀，也是採用連根拔起的方式，雖然比表面剔除方式的除毛方法痛一些，不過 會比較持久一些，同時現在的體毛刀已經進步許多，痛苦感也已經減輕許多。
 
牛爾

資料來源：http://www.niuer.com.tw/discussion_qa_answer.php?ID=3#17

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聽說常塗指甲油會很傷指甲，如何保養它呢?要注意些什麼呢?

指甲每天約生長0.1釐米，因為指甲有生命，所以也有組織，指甲根部的乾皮和小皮，具有保護指甲的重要功能。如果為了指甲整齊漂亮修剪乾皮、甲皮，容易使手指發腫。不要修剪乾皮、甲皮是保護指甲的第一原則。
而濕手或沐浴後指甲變得柔軟，這時修剪指甲較合適，不會動輒出現折斷現象。在面對過多角質層及倒刺，不要企圖把其拔掉，處理不當，除了引致流血及痛楚，更 可能使手部受感染，所以還是先把手浸入溫水，軟化肌膚，再把倒刺剪掉，然後塗上護手霜。而在修指甲時，銼子要與指甲垂直，並由指甲兩邊銼向中間位置。不要 過分除去指甲的角質層，因這樣容易損害指甲的天然屏障。
其次注意指甲的水分，普通女性指甲含水70%~120%，由體內、體外等不同方式補充，指甲水分深受外界影響，所以乾燥的冬季指甲會失去光澤，洗滌後指甲就會變得較白而柔軟。
那麼塗指甲油又有什麼影響？指甲油是合成樹脂以溶劑融化後，混合顏料製造的，因此對指甲有隔離外界的作用。指甲蒙上了一層不透水的膜，無法自外界獲得水分當你發現指甲失去光澤，至少2-3天不塗指甲油。
下面談去光水，一般女性都不在乎去光水的品質，它是融化指甲油的強力混合溶劑。有的去光水含很強的脫脂力溶劑，若使用不當，連指甲的油份、水分都被吸收了。時常用去光水，指甲前端裂開，或水分、油份不足，失去光澤而易斷。
最好2-3天塗一次指甲油，以一周至少一天不塗指甲油為原則。去光水去除指甲油後，塗護手霜或甘油，並按摩指尖，這是保養指甲的基本常識。
日常飲食也是決定你指甲是否美麗的要素，維他命是很重要的，特別是維他命A，可以多多攝取。

資料來源：http://www.niuer.com.tw/discussion_qa_answer.php?ID=3#17

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我的手很乾，已經每天塗護手霜了，但還是會乾，請問有其它的方法嗎?

有些人稱手是人的第二張臉，手部一年365天都暴露在空氣中，接觸各式不同的產品及紫外線，保養程度卻不到臉的1/5，因此很多人在美麗的臉孔下，有著一雙不同於年齡的雙手。
手掌及腳掌和其它部位的肌膚不一樣的地方，就是沒有毛孔，所以也就沒有皮脂線分泌油脂來鎖水及保護這個部位的肌膚了，而手每天要接觸各式各樣的物品，容易 藏有細菌，洗手乳會比一般洗面乳的清潔、殺菌效果更強，如果因為環境及工作的需要，還可能會長時間接觸同一類型的物品(例如：洗碗精、燙染髮劑、化學溶劑 等)加上一般人只記得在臉上塗抹防曬，忘了手也是需要防曬的，這些因素累績下來，有一雙像老巫婆般乾枯的雙手也不足為奇了。
手部的保養其實重點就在於保濕及滋潤，因為它沒有保護膜，所以只要幫助手建立保護膜，就可以達到護手的目地，每天的塗抹護手霜就是建立保護膜的方式之一了。
建議隨身攜帶一小瓶護手霜，只要清潔過後就塗抹一些，並稍加按摩，利用護手霜中的油脂成分健立起一道防護網，直到下次清潔。每週對手部進一次護理，可以幫助深層修護手部肌膚，就像臉部每週一次的去角質及敷臉一樣，建議方式如下：


1.清潔乾淨浸泡於溫水中約10分鐘，開始去角質
2.去角質後，用毛巾輕輕按壓吸乾水份，塗抹保濕類的精華液
3.再塗抹上護手產品，開始進行手部按摩約5分鐘
4.完成按摩後，再塗上護手產品包上保鮮膜
5.約10分鐘後拆下即可，或是包裹至隔夜
如何選購護手產品呢? 為了讓手部的肌膚能有效的被保護，一般的護手霜中，大多含有高濃度的植物油或礦物質等油脂來隔離有害物質，一些具有保濕功效的成分如甘油、丁二醇及天然保 濕因子等可以盡量增加手部角質層的含水量，其它的營養成分(如維他命E、尿素等)則可以有效提供養份及軟化角質等，使手部肌膚能同時得到保護及滋潤，才能 減少外界的傷害。

 資料來源：http://www.niuer.com.tw/discussion_qa_answer.php?ID=3#17

 

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